HVORDAN ER UNDERVISNINGEN

Idet PIOMA er i konstant udvikling, har vi valgt en ny undervisningsmodel for vores træning. Modellen ser ud som følger: Vores elever har nu flere muligheder for at dygtiggøre sig inden for deres træning. Begrebet, Jeet Kune Do, er ikke så ligetil mere.

Der findes flere forskellige fortolkninger og ligeledes flere træningsmetoder. Man skal først og fremmest gøre op med sig selv, hvorfor man træner; er det for ren selvforsvar, sport eller kampkunst? Der findes en JKD fortolkning til hvert af disse mål.

Hos PIOMA er undervisningen opdelt i 2 forskellige hold

PHASE 1

Når eleven har besluttet sig at starte hos PIOMA, er Phase 1 det første hold man starter i. Her lægges der vægt på koordination, bodymechanics, teknikisolering & repetition.

Med specielt fokus på Western Boxing, WingChun, TaeKwonDo & KickBoxing. På dette hold kræves det ikke udstyr for at kunne deltage til undervisningen. Alt udstyr til selve træning medbringes af selve instruktøren.

Eleven er minimum ca. 2 måneder på introholdet inden man rykkes til Phase 2.

Elementer:

        • Western Boxing
        • JKD Kickboxing
        • Wing Chun
        • Taekwondo

PHASE 2

Der bliver sat fokus på de mest basale færdigheder inden for JeetKuneDo, såsom fodarbejde, afstandsbedømmelse, struktur, tankegang, mentalitet, body dynamics osv.

På Phase 2 gør man sig opmærksom på at implementere alle de overnævnte aspekter af basistræningen i et “alive” miljø, hvor eleverne selv får lov at udforske og afprøve deres egenskaber i frikamp. Mens der stadig lægges vægt på at opbygge en grundigt & progressivt fundament og applikation af Phase 1 pensummet.

Sideløbende med dette træningsforløb, lægges der fokus på våbentræning (Inosanto Kali/Blunt Weapons).

Elementer:

        • Western Boxing
        • JKD Kickboxing
        • Wing Chun
        • Kali
        • Locks & Controls
        • Dumog – Filipino Wrestling
        • Savate – French Kickboxing
        • Muay Thai
        • Defanging the Snake – Strategi
        • Brazilian Jiu Jitsu Basics

At være funktionelt i de 4 kampafstande (Kicking, Punching, Trapping & Grappling) bliver også fremhævet i dette hold. Der arbejdes mere i dybde i de forskelling afstande, både teknisk og strategisk.

Man bliver introduceret til bl.a. Rapid Assault Tactics, Fence Concepts, Muay Thai, Wing Chun & Brazilian JiuJitsu. Dette kan medføre på visse tidspunkter kan der lægges mere vægt på bestemte systemer, som er eksperter i deres område for at eleverne kan danne sig et bedre nuanceret forståelse af det pågældende emne.

På dette stadie begynder man at arbejde med psykologi, self-perfection, typiske situationer for slagsmål, instruktørenes personlige præferencer og diverse strategier som undervises hos PIOMA.

Elementer:

        • JunFan Jeet Kune Do
        • Panatukan
        • Survival Tactics Against Blade
        • Muay Thai
        • Crazy Monkey Boxing
        • Greco Roman Wrestling
        • JKD Kickboxing
        • Wing Chun
        • Kali
        • Locks & Controls
        • Dumog – Filipino Wrestling
        • Savate – French Kickboxing
        • Muay Thai
        • Defanging the Snake – Strategi
        • Brazilian Jiu Jitsu Basics

“ In Jeet Kune Do, all technique is to be forgotten and the unconscience is left to be alone to handle the situation. The tecnique will assert its wonders automaticly or spontaneosly. To float in totality, to have no technique, is to have all technique ”

— BRUCE LEE

PHASE 1

400 kr. pr. måned

PHASE 2

400 kr. pr. måned

PRIVAT UNDERVISNING

500 kr. pr. time